DiscoverRadio NVЯк стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко - Правила здорового глузду
Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко - Правила здорового глузду

Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко - Правила здорового глузду

Update: 2025-11-02
Share

Description

У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко пояснює, як стрес і страх блокують нашу здатність відчувати, любити й дружити. Довготривалий стрес викликає не лише гормональні бурі, а й хронічні м’язові затиски, які спочатку допомагають долати небезпеку, але згодом стають постійними. Це веде до виснаження, алекситимії та втрати здатності проживати емоції, відчувати емпатію, довіру й любов. Як розірвати це коло та повернути собі чутливість.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко - Правила здорового глузду

Як стрес і страх руйнують нашу здатність любити, довіряти й відчувати | Роман Мельниченко - Правила здорового глузду

Radio NV